موقعك الحالي:صفحة رئيسية>المنتجات
2024年3月4日 این تمرین ۱۲ دقیقه ای که کل شکم را درگیر میکند، برای مبتدیان مناسب است و به گونه ای طراحی شده است که تمام نواحی هسته بدن شما (قسمت میانی) را مورد هدف قرار دهد – بالا، پایین و مورب.
Read More
2021年5月6日 زمان مطالعه: 11 دقیقه. فهرست محتوا پنهان. ۱- برای آب کردن شکم در مدت کوتاه، قبل از غذا کاهو بخورید. ۲- خوردن روزانه سیب راز کوچک شدن شکم در کوتاه مدت است. ۳- برای آب کردن شکم در مدت کوتاه، شب ها در زمان مشخصی بخوابید. ۴- خوابیدن در اتاق خنک به سوزاندن چربی های شکم شما
Read More
زیست شناسی. آناتومی شکم انسان – به زبان ساده. ۵۴۷۴ بازدید. آخرین بهروزرسانی: ۱۲ آذر ۱۴۰۲. زمان مطالعه: ۲۶ دقیقه. شکم بخشی از بدن است که بین قفسه سینه و لگن قرار دارد. آناتومی شکم از حفرهای با دیوارههایی از بافت ماهیچهای، فیبروزی و استخوانی
Read More
2023年11月25日 بهروزرسانی: 2 سال پیش. 4 نظر. خواندن: 13 دقیقه. بهترین ورزش برای لاغری شکم و پهلو در خانه چیست؟ افرادی که دچار تجمع چربی در ناحیه شکم و پهلو هستند، میدانند که لاغر کردن شکم کار سختی است و باید برای از بین
Read More
2021年1月5日 در این مقاله به بیان علت چاقی شکم در افراد مختلف می پردازیم و سپس راهکارهایی برای کوچک کردن شکم و رفع افتادگی آن ارائه میکنیم. 1- کوچک کردن شکم با حذف شکر و نوشیدنیهای شیرین قند اضافه شده به مواد غذایی بسیار ناسالم است.
Read More
2023年8月22日 به ورزش با شکم خالی، ورزش ناشتا یا هوازی هنگام روزدهداری (Fasting) هم میگویند. افرادی که رژیم سفت و سختی برای لاغری دارند و میخواهند در مدت زمان کوتاهتری به هدفشان دست پیدا کنند، معمولا با شکم خالی ورزش میکنند. این
Read More3 天之前 یکی از مهمترین فعالیتهایی که بهعنوان ورزش در خانه برای لاغری شکم میتوانید انجام دهید، تمرینات هیت (یا اینتروال) است. این تمرینات، باعث کالری سوزی زیادی میشود و استقامت بدن را افزایش ...
Read More
زیرا این بخش از تنوع زیادی برای انجام حرکات برخوردار است. حرکات شکم با هالتر، با دمبل، کش مقاومتی و البته حرکات بدون وزنه در فرم های مختلف از جمله این حرکات هستند.
Read More
2023年7月24日 متأسفانه، تحقیقاتی وجود ندارد که به این موضوع خاص پرداخته باشد. با این حال، اگر تمرین شکم را در چارچوب تمرینات دیگر خود در نظر می گیرید، بهترین روش این است که تمرینات شکمی و مرکزی را برای پایان تمرین خود ذخیره
Read More
2023年5月31日 اگر قصد دارید مانتوی کوتاه بپوشید و پاهای توپری دارید، بهتر است شلوارهای گشاد را با این مانتوها ست کنید. یکی از بهترین مدل مانتوها برای افراد چاق، مانتوهایی است که در قسمت پهلو برش دارد. اگر ...
Read More
3 天之前 لیفت شکم عمل کوتاهمدت نیست و تغییرات آن تا حد زیادی دائمی است. ممکن است فردی بعد از عمل لیفت شکم کاهش شدید وزن داشته باشد که این کاهش وزن، افتادگی دوبارهی عضلات شکم را به همراه دارد.
Read More
2022年8月24日 ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) یا جراحی زیبایی شکم که به آن تامی تاک هم می گویند، به منظور لاغری و سفت کردن شکم انجام می شود. تمامی نکاتی که باید در مورد ابدومینوپلاستی بدانید، در این مطلب به همراه نمونه کار برای شما درج شده است.
Read More
5 天之前 در این صورت شما با خوراکی هایی که مملو از ویتامین و مواد معدنی است، خود را سیر میکنید و به سراغ مواد غذایی بیارزش و چاق کننده نمیروید. بنابراین در رژیم چربی سوزی شکم، باید انواع سبزیجات ...
Read More
2019年10月5日 کوچک کردن شکم برای خیلی ها یک معضل جدی است.ما نمیتوانیم در مدت کوتاه همه چربی شکم را از بین ببریم، اما میتوانیم با کوچک کردن سریع شکم ظاهرتان را بهبود دهید.
Read More
6 天之前 آب کردن شکم در ۱ ماه کاری نسبتا سخت اما شدنی است. بعضی از تمرینات ورزشی و نکات تغذیهای میتوانند در این راستا به شما کمک کنند تا بتوانید به هدفتان در کاهش وزن برسید.
Read More
2023年7月16日 واضح است که اکثر ما دوست نداریم که شکم جلو آمده داشته باشیم یا به قول معروف چاق باشیم اما برخی از عوامل باعث می شود که این اتفاق برای ما رخ دهد؛ شورت گنی زنانه که یکی از لباس زنانه پر کاربرد است.
Read More
2023年8月13日 سرمایه گذاری کوتاه مدت: هزینه اولیه کمتر اما محدود به بهبودهای زیبایی بدون مزایای سلامتی گسترده تر است. بطور کلی می توان گفت جراحی چاقی، مزایای قابل توجهی نسبت به ساکشن شکم در درمان چاقی دارد.
Read More
ویژگیهای شلوار فاق کوتاه زنانه معمولا اطراف باسن، کمر و کمی از شکم شما معلوم میشود. وقتی با یک شلوار فاق کوتاه، به ویژه شلوار جین فاق کوتاه، مینشینید، ممکن است حتی لباس زیر شما هم دیده شود.
Read More
1 天前 قبل از انجام سونوگرافی شکم، لازم است برخی از اقدامات را انجام دهید: یکی از مهمترین اقداماتی که باید قبل از سونوگرافی شکم انجام دهید، این است که تا چند ساعت قبل از سونوگرافی ناشتا باشید و از خوردن غذا خودداری کنید.
Read More2023年8月31日 نفخ معده یکی از مشکلاتی است که روزانه بسیاری از افراد را درگیر خود میکند.اما اگر بتوان دلیل نفخ شکم را فهمید، راحتتر میتوان آن را از بین برد و درمان کرد. به طور کلی برای رفع نفخ شکم باید بدانید که مصرف چه خوراکیهایی ...
Read More
2023年7月24日 متأسفانه، تحقیقاتی وجود ندارد که به این موضوع خاص پرداخته باشد. با این حال، اگر تمرین شکم را در چارچوب تمرینات دیگر خود در نظر می گیرید، بهترین روش این است که تمرینات شکمی و مرکزی را برای پایان تمرین خود ذخیره کنید، مگر ...
Read More3 天之前 ژورنالی از زیباترین مدل لباس های مجلسی پوشیده برای افراد چاق و شکم دار مدل لباس مجلسی پوشیده برای افراد چاق : انتخاب یک لباس مجلسی مناسب برای خانم هایی که مقداری اضافه وزن دارند همیشه یک دغدغه مهم بوده است.
Read More
2024年1月10日 دویدن با شیب روی تردمیل برای لاغری شکم وران و باسن بسیار تاثیر گذار است. متخصصان و پزشکان روی ورزش پیادهروی و دویدن برای کاهش وزن تأکید بسیاری دارند؛ چراکه این ورزش سوختوساز بدن را بالا می ...
Read More
2023年9月20日 نان جو خواص و فواید بسیاری دارد؛ از میان خواص نان جو میتوان به موارد زیر اشاره کرد: حاوی الیاف قابل حل است که به بهبود هضم و جذب مواد مغذی در بدن کمک میکند. باعث افزایش سطح کلسترول خوب ( (HDLو ...
Read More
14 اردیبهشت. مزوتراپی لاغری شکم چگونه است؟امروزه مزوتراپی از برای حذف چربی در نواحی مانند شکم، ران، باسن، باسن، پاها، بازوها و صورت کاهش سلولیت از بین بردن چین و چروک و خطوط سفت کردن پوست شل ...
Read Moreآناتومی شکم چیست؟ تشخیص بیماریهای شکمی چگونه است؟ با وظایف اندام شکم آشنا شوید. محل قرارگیری اندامهای شکمی به چه صورت است؟ بیشتر بدانید: مراقبتهای بعد از عمل سرطان معده، نکاتی که باید بدانید!
Read More
بی کفایتی دهانه رحم به این معناست که دهانه رحم که حفاظی برای نگهداری بارداری در حفره داخل رحم است، در طول بارداری کوتاه و ضعیف میشود و دیگر توان حفظ بارداری را ندارد و دهانه رحم باز شده و زایمان رخ میدهد.
Read More
آسیت (ascites) به معنی آب آوردگی شکم یا تجمع مایع در ناحیه شکم است. این مشکل معمولا زمانی رخ میدهد که کبد به درستی کار نمیکند. تحقیقات نشان دادهاند که آسیت شکمی شایعترین عارضه سیروز (اسکار کبد) است و حدود 60 درصد افراد ...
Read More
2023年8月22日 درست است که ورزش با شکم خالی عوارض متعددی دارد، اما انجام حرکات ورزشی بلافاصله بعد از صرف غذا نیز باعث بروز مشکلات گوارشی و رودهای میشود. بهترین فاصله زمانی که بین صرف غذا و ورزش کردن توصیه ...
Read More
الصين -تشنغ تشو -المنطقة الوطنية للتنمية الصناعية للتكنولوجيا المتطورة، جادة العلوم رقم 169.
الاتصال: 0371-86549132.